空心菜是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜，非常可口，但是之前有人爆出很多不良商贩用污染的水灌溉空心菜，引起一片哗然，所以

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼500克相克食物淀粉1勺面粉1大勺番茄酱1勺相

食材用料 卤鸡爪 调味鲜香油 盐 青椒米 红椒米 蒜米 鸡精 生抽 耗油 卤汁 辣椒油凉拌鸡爪的做法1.备好卤好的鸡爪数个2.青红蒜切

苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实入药，苦瓜有清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝

胃痛是人们在日常的生活中常常会出现的，由于现在的工作的压力，很多人的饮食是非常的不规律的，这也就使得人们胃常常出现各种各

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱

健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料猪耳朵 猪尾巴 猪鼻子 辣椒干生姜相克食物 香叶桂皮八角花椒丁香 老抽 盐

癫痫，癫痫病是一种很难控制的疾病，有时甚至会引起死亡。癫痫病患者在独自出门的时候很是让人担心。生活中癫痫患者要注意好的治

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙脷净鱼肉鸡蛋相克食物胡萝卜相克食物香

咳嗽、痰多是现在很多人都出现的问题，虽然都不是什么大病，但却很烦人，长久以往可能会发展为其他病症。其实，一般的痰多、咳嗽

食材用料花生米适量相克食物 广澳梅10颗话梅花生的做法1.准备材料2.花生米洗净，浸泡至胖大3.加广澳梅10颗，4.电压力锅安豆子蹄

食材用料 番薯（我用的是迷你番薯）适量自制番薯粉的做法1.番薯用刀削去皮，也可以用刨子处理。2.切成丁备用。3.往搅拌机倒入适