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葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 13:01:56 阅读：295+ 来源：本站原创作者：徐帆

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
大葱：通阳、解毒、活血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

羊肉500克相克食物	大葱一颗相克食物
香菜适量相克食物	生抽适量
孜然适量	盐少许
花生油适量	料酒适量

葱爆羊肉的做法

1.羊肉冲洗干净切片
2.加入生抽，料酒，胡椒粉，花生油淹一会儿！
3.大葱一棵斜刀切成厚片！
4.香菜切段！
5.热锅凉油烧到五成热，放入淹好的羊肉炒至肉变色！
6.加入葱和香菜翻炒均匀
7.加入适量的孜然和盐翻炒均匀即可
8.装盘！趁热吃！
9.摆个pos！?

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